Je eerste stap naar verandering is gezet: welkom op mijn website!

Wil je afvallen of aankomen?

Zie je ook door de bomen het bos niet meer als je in de supermarkt staat?

Wil je gezonde(re) keuzes in voedingsmiddelen leren maken?

Wil je je fitter en energieker voelen?

Als voedingscoach kan ik je begeleiden in het maken van gezonde voedingskeuzes en laat ik je zien dat je je toch goed en verzadigd kunt voelen door gezond en lekker eten.

Op basis van een voedingsberekening van jouw voedingspatroon en een op maat gemaakt voedingsadvies kan ik je heel gericht begeleiden in (vaak kleine) aanpassingen in jouw voedingsgedrag.